Om moeiteloos samen te werken hebben we nood aan contact en verbinding. We zeggen soms wel “ik heb een lijntje met je”. En het is belangrijk dat op dat lijntje de juiste spanning zit , …op een slappe koord kan je niet dansen, maar te strak en de koord knapt.
Daarnaast heeft elkeen de verantwoordelijkheid om de eigen kant van het eindje stevig vast te houden. En soms lukt dat niet… en dan is ineens de verbinding zoek. Vaak stappen we uit de verbinding omdat er een oude pijn wordt geraakt, vaak zonder dat we daar bewust van zijn.
Zo kwam Katrien er een tijdje terug achter dat een samenwerking met 3 voor haar vaak lastig is (en laten we nu met Mikondo juist met 3 zijn🙃). Als kind waren het vaak de 2 jongere zussen “tegen” haar want de oudste is nu eenmaal stom 😊. In een brainstormsessie waren de 2 Els-en het met elkaar eens en had zij een andere visie … en daar was ineens een steekje “oude pijn” dat geactiveerd werd . Een rode knop die onbewust werd ingedrukt waardoor er alarmbellen afgingen.
En dan ontstaat één van de gekende stressreacties ofwel de 4 F-en: Fight, Flight, Freeze of Follow. En die 4 reacties hebben op het moment van stress een heel andere aanpak nodig. We zetten ze graag even op een rijtje:
Een team uit de energiesector had recent de moed om aan de dialoog hierover aan te gaan aan de hand van een aantal eenvoudige vragen:
- Wat is jouw rode knop? Waar kan jij echt door getriggerd geraken?
- Wat is jouw favoriete reactie: FFFF?
- Wat heb je dan van ons nodig als collega’s?
Een mooie verbindende dialoog waardoor veiligheid ontstond (hehe, ik hoef me niet meer perfect te gedragen), verbinding (iedereen heeft nl rode knoppen) en versterking van het team (we weten nu wat we van elkaar nodig hebben)
PS: Ondertussen zit we al lang weer met 3 op dezelfde golflengte maar we dagen je uit onze reactievoorkeur in stressmomenten in te schatten.
